Als Radsportler spürst du schnell, was deine Beine leisten müssen. Daher ist es vielleicht für viele überraschend, dass bei den meisten Radfahrern bei Überbelastung nicht...
Wie man das meiste aus dieser Jahreszeit herausholen kann und gut durch den Herbst kommt.
Verspannungsschmerzen im Nacken lassen lange Ausfahrten zur Qual werden. Mit diesen Tipps kann man den Beschwerden entgegenwirken.
Der Herbst ist da mit seinen kurzen Tagen und feuchten Straßen. Einige Ratschläge, wie du dein Rad auf die kalte Jahreszeit vorbereitest.
Es kann Zeit und Geduld brauchen, bis du den richtigen Sattel gefunden hast, aber es ist ein Aufwand, der sich lohnt
Wenn das Radfahren zu einer schmerzhaften Qual wird: Wie du Wunde Stellen vermeiden kannst und richtig pflegst
Die Sonne brennt, die Temperaturen steigen - hier findest du ein paar Ratschläge, wie du eine Hitzeschlacht auf dem Rad überstehst
Tipps, wie die Ausfahrten zu zweit oder in einer Gruppe kurzweilig und unterhaltsam gestaltet werden können
Zucker als Problemfall: Wenn dir deine Ernährung auf den Magen schlägt.
Körpervermessung, Anpassung, Konfiguration und ausgiebige Testmöglichkeiten bieten bei Simplon ideale Bedingungen vor dem Radkauf.
Im ersten Augenblick kann die Isolation, die dir bevorsteht, beängstigend sein. Hier sind ein paar Tipps, wie du die Zeit postiv nutzen kannst
Wir haben für euch die zehn besten und effektivsten Trainingspläne und Workouts auf Zwift rausgesucht.
Mit diesen vier einfachen Tipps kannst du das Rollentraining effektiv nutzen und optimal in die neue Saison starten.
Dinge, die dir keiner über das Training mit dem Leistungmesser verrät, die du aber besser wissen solltest
Mit der richtigen Ausrüstung und dem richtigen Verhalten kannst du dem Fahren im Regen etwas abgewinnen
Ein Powermeter verbessert dein Training nicht nur auf kurze Sicht. So erkennst du Langzeittrends und kannst ein zukunftsorientiertes Trainingsmodell erarbeiten...
Lange Zwangspausen durch Verletzungen sind frustrierend und argerlich. Hier findest du ein paar Tipps, wie du damit klarkommen kannst.
Du möchtest dein Sommerbike vor den Strapazen des Winters schützen und dir ein zweites Rad zulegen? Wir sagen dir, was ein perfektes Winterbike ausmacht...
Mit diesen Alternativsportarten kannst du im Winter deine Fitness erhalten und Abwechslung in die dunkle Jahreszeit bringen
Wenn im Winter das Wetter umschlägt kann das Fahren auf einer Rennbahn eine willkommene Alternative zum Training bieten.
Mit dem Wintertraining legst du den Grundstein für die nächste Saison. Unsere fünf Trainings-Tipps für den Herbst helfen dir, fit in den Winter zu starten..
Was bringen ovale Kettenblätter und was ist das Prinzip dahinter? Wir betrachten alle wichtigen Aspekte zu Q-Rings, Osymetric und Co.
Mit diesen einfachen Wartungsarbeiten, die du ganz einfach zu Hause durchführen kannst, sparst du dir Geld für den Werkstattbesuch.
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