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Hobby-Radsport

Auf den Spuren der Pros - Radsport ist eine der Boom-Sportarten und begeistert weltweit Millionen ambitionierter Rennradfahrer. Bleib mit uns auf dem Laufenden über Training, Reiseziele, Technik und Jedermannrennen.
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Rennradfahren in der Rainbownation

Wir haben unsere 5 Top Rennradrouten für euch zusammengestellt - Wildlife, Panoramastraßen und traumhafte Ausblicke in und um Südafrikas Metropolen.

Rennradfahren in der Rainbownation
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Gravelbiken in Nordirland – Reisetipps für die Insel

Wir waren mit Wohnmobil und Gravelbike in Nordirland. Hier findest du unsere Reisetipps!

Gravelbiken in Nordirland – Reisetipps für die Insel
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Rennradfahren in Nordirland

Wir waren mit Wohnmobil und Rennrad in Nordirland. Hier findest du Reisetipps und Tourenvorschläge für dein Nordirland-Abenteuer.

Rennradfahren in Nordirland
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Fünf Trainings-Tipps: mit dem Rennrad durch den Herbst

Mit dem Wintertraining legst du den Grundstein für die nächste Saison. Unsere fünf Trainings-Tipps für den Herbst helfen dir, fit in den Winter zu starten..

Fünf Trainings-Tipps: mit dem Rennrad durch den Herbst
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20 der schönsten Rennrad-Strecken auf der Welt

Von Europa über Asien, Amerika bis nach Australien - wir stellen euch 20 der schönsten und beeindruckensten Rennrad-Strecken des Planten vor...

20 der schönsten Rennrad-Strecken auf der Welt
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Rennradfahren in Irland – mit dem Wohnmobil am Wild Atlantic Way

Rennradfahren in Irland ist bei deutschen Radlern noch wenig verbreitet. Unverständlich eigentlich. Wir stellen Land, Leute und die besten Touren vor.

Rennradfahren in Irland – mit dem Wohnmobil am Wild Atlantic Way
Hobby-Radsport

Gravel-Biken in Irland: Campen und Graveln auf der grünen Insel

Wir haben mit dem Gravel-Bike den Wild Atlantic Way in Irland erkundet und stellen euch die besten Strecken hier vor!

Gravel-Biken in Irland: Campen und Graveln auf der grünen Insel
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Ausdauerspezialist Jonas Deichmann durchquert Mexico City

Nach dem Zwischenstopp in der Metropole liegen weitere 2.200 Kilometer bis zum Ferienort Cancun vor ihm.

Ausdauerspezialist Jonas Deichmann durchquert Mexico City
Photo Shooting Zero Rh+ Collezione Autunno/Inverno 2019
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Radfahren trotz Krankheit: Das sollte man wissen

Weitermachen oder auskurieren? Ob das Training bei Erkrankung immer ratsam ist, haben wir etwas genauer unter die Lupe genommen

Radfahren trotz Krankheit: Das sollte man wissen
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Hobby-Radsport

Was hilft bei Nackenschmerzen vom Rennradfahren?

Verspannungsschmerzen im Nacken lassen lange Ausfahrten zur Qual werden. Mit diesen Tipps kann man den Beschwerden entgegenwirken.

Was hilft bei Nackenschmerzen vom Rennradfahren?
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Tipps für Radsportler mit Pollenallergie

Frühlingszeit, Pollenzeit: So kannst du die Symptome besser managen und erfolgreich lindern

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Vergiss nicht regelmäßig zu essen.
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Mythos Carboloading: Wie wichtig ist es wirklich?

Kohlenhydrate haben einen schlechten Ruf bekommen - aber was gilt für Carboloading vor einem Event?

Mythos Carboloading: Wie wichtig ist es wirklich?
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Hobby-Radsport

Wintertraining: So optimieren Radsportler ihre Energieversorgung

Zum erfolgreichen Wintertraining gehören neben der richtigen Ausrüstung auch die richtige Ernährung

Wintertraining: So optimieren Radsportler ihre Energieversorgung
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Wintertraining: Die häufigsten Fehler – und wie du sie vermeiden kannst

Die Grundlagenausdauer aufbauen und an deiner Fitness feilen: Das richtige Training im Winter ist für den Rest des Jahres und die kommende Saison A und...

Wintertraining: Die häufigsten Fehler – und wie du sie vermeiden kannst
Hobby-Radsport

So klappt das Training in der kalten Jahreszeit

Draußen oder drinnen? Beim Wintertraining scheiden sich die Geister. Mit der richtigen Mischung haben beide Methoden Vorteile und bringen Abwechslung

Radfahren im Winter: So klappt das Training in der kalten Jahreszeit
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So vermeidet man Rückenschmerzen beim Radfahren

Als Radsportler spürst du schnell, was deine Beine leisten müssen. Daher ist es vielleicht für viele überraschend, dass bei den meisten Radfahrern bei Überbelastung nicht...

So vermeidet man Rückenschmerzen beim Radfahren
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Tipps zum Rennradfahren im Herbst

Wie man das meiste aus dieser Jahreszeit herausholen kann und gut durch den Herbst kommt.

Tipps zum Rennradfahren im Herbst
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Alpenüberquerung mit Gravel-E-Bike: Neue Wege vs. alte Vorurteile

Gravel-Bikes und E-Motoren etablieren sich immer stärker auf dem Fahrradmarkt, schließlich werden durch sie neue Wege und Distanzen ermöglicht. Doch wie viel Radsport bleibt da...

Alpenüberquerung mit Gravel-E-Bike: Neue Wege vs. alte Vorurteile
Hobby-Radsport

Welcher Fahrradsattel passt zu mir?

Es kann Zeit und Geduld brauchen, bis du den richtigen Sattel gefunden hast, aber es ist ein Aufwand, der sich lohnt

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Hobby-Radsport

Extremsportler Jonas Deichmann umrundet Deutschland in Triathlondisziplin

Der Münchner Abenteurer und mehrfache Weltrekordhalter schafft die erste Umrundung Deutschlands in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Das nächste Mammut-Projekt wartet im September auf...

Extremsportler Jonas Deichmann umrundet Deutschland in Triathlondisziplin
Hobby-Radsport

Wundgefahren beim Radfahren: Tipps zur Vorbeugung und Pflege

Wenn das Radfahren zu einer schmerzhaften Qual wird: Wie du Wunde Stellen vermeiden kannst und richtig pflegst

Wundgefahren beim Radfahren: Tipps zur Vorbeugung und Pflege
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Radfahren im Sommer: So kommst du durch die heißen Tage

Die Sonne brennt, die Temperaturen steigen - hier findest du ein paar Ratschläge, wie du eine Hitzeschlacht auf dem Rad überstehst

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