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Jessica Beyer

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Ratgeber: Radfahrer in Isolation

Im ersten Augenblick kann die Isolation, die dir bevorsteht, beängstigend sein. Hier sind ein paar Tipps, wie du die Zeit postiv nutzen kannst

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Wintertraining: Die häufigsten Fehler – und wie du sie vermeiden kannst

Die Grundlagenausdauer aufbauen und an deiner Fitness feilen: Das richtige Training im Winter ist für den Rest des Jahres und die kommende Saison A und...

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So klappt das Training in der kalten Jahreszeit

Draußen oder drinnen? Beim Wintertraining scheiden sich die Geister. Mit der richtigen Mischung haben beide Methoden Vorteile und bringen Abwechslung

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Die neue Strecke der Tour de France 2021

Viele Neuigkeiten bei der kommenden Tour de France: Dazu zählen die Alpen und Pyrenäen, mehr Kilometer für die Zeitfahrer und Ventoux gleich zweimal an einem...

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So vermeidet man Rückenschmerzen beim Radfahren

Als Radsportler spürst du schnell, was deine Beine leisten müssen. Daher ist es vielleicht für viele überraschend, dass bei den meisten Radfahrern bei Überbelastung nicht...

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Tipps zum Rennradfahren im Herbst

Wie man das meiste aus dieser Jahreszeit herausholen kann und gut durch den Herbst kommt.

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So bekommst du dein Fahrrad fit für den Herbst

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Die Höhepunkte der Tour de France 2020

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Welcher Fahrradsattel passt zu mir?

Es kann Zeit und Geduld brauchen, bis du den richtigen Sattel gefunden hast, aber es ist ein Aufwand, der sich lohnt

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Wundgefahren beim Radfahren: Tipps zur Vorbeugung und Pflege

Wenn das Radfahren zu einer schmerzhaften Qual wird: Wie du Wunde Stellen vermeiden kannst und richtig pflegst

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Radfahren im Sommer: So kommst du durch die heißen Tage

Die Sonne brennt, die Temperaturen steigen - hier findest du ein paar Ratschläge, wie du eine Hitzeschlacht auf dem Rad überstehst

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Wout van Aert erobert die Strade Bianche 2020

Der Belgier sicherte sich nach einer 180 Kilometer langen Hitzeschlacht den Sieg des ersten Klassikers in der revidierten UCI Saison

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StVO-Reform: Neue Schutzregelung für Radfahrer steht auf der Kippe

Ein Formfehler gefährdet die Neuregelungen der StVO, die für mehr Schutz und Sicherheit für Radfahrer sorgen sollte

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Chris Froome wechselt 2021 zu Israel Start-Up Nation

Der viermalige Tour de France Sieger verlässt am Ende der 2020 Saison Team Ineos

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Es wird bergig: Nachdem die Tour de France verschoben wurde, haben die Organisatoren die abgeänderte Strecke veröffentlicht.

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Tipps, wie die Ausfahrten zu zweit oder in einer Gruppe kurzweilig und unterhaltsam gestaltet werden können

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Laktose, Fruktose & Co: Nahrungsmittelunverträglichkeiten im Radsport

Zucker als Problemfall: Wenn dir deine Ernährung auf den Magen schlägt.

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Radfahren im Wind: Ein Ratgeber

Tipps, wie du dem Wind die Stirn bietest

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Die UCI veröffentlicht einen neuen Rennkalender für 2020, Profis genießen ihre wiedergewonnene Freiheit, Zukunft einiger Teams ist ungewiss

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Fakten, Wissen und Hintergründe zu einem der beliebtesten Klassiker im Radsport

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Der internationale Dachverband Union Cycliste Internationale (UCI) kündigt eine Saison bis zum 1. November an

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Tour de France 2020: Ein Grand Tour ohne Zuschauer?

Der Sportsminister erwägt eine Tour de France ohnen Zuschauer

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Giro d'Italia 2020 aufgrund des Coronavirus verschoben

Budapest sagt die Grande Partenza ab, der Giro d'Italia wird bis auf das weitere verschoben

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Tour de La Provence: Nairo Quintana stellt am Mount Ventoux einen neuen Rekord auf

Ein rekordverdächtiger Einstieg zur Saison: Mit seinem ersten Sieg für sein neues Team Arkéa-Samsic gewinnt Quintana nicht nur die Etappe

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