Wintertraining – welche Methode eignet sich für dich am Besten? Wir sagen dir, wie du in der kalten Jahreszeit am effektivsten trainieren kannst...
Du möchtest das meiste aus dem Winter machen? Dann solltest du diese Fehler vermeiden...
Wintertraining – vier professionelle Radsportler haben uns verraten, worauf es ankommt und wie du am effektivsten auf deine Ziele hinarbeitest.
Cyclo-Cross erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Unsere Coaching-Reihe beschäftigt sich mit Technikgrundlagen, Equipment und Training.
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Radfahren in der Kälte macht Spaß. So bleibst du warm, wenn das Wetter nicht mitspielt.
Du schraubst, hantierst und bastelst gerne an deinem Rad? Wir erklӓren dir, warum du dein nӓchstes Rennrad selber aufbauen solltest.
Mit der richtigen Ernährung und Training kommst du in Form. Nigel Mitchell vom Sky-Team gibt nützliche Tipps und sagt euch worauf es ankommt.
Keine Angst vor der Klickpedalen! Wir erklären dir wie es geht und worauf du achten musst, wenn du sie zum ersten Mal verwendest.
Gesund abnehmen ist auch für viele Hobby-Rennradfahrer ein wichtiges Thema. Mit diesen Tipps verlierst du gesund & recht schnell dein Gewicht.
Wenn der Regen prasselt und der Wind heult, ist es ein leichtes, daheim zu bleiben. Hier sagen wir dir, warum du gerade jetzt aufs Rad...
Rollentrainer-Sessions für ein kontinuierliches Wintertraining. Wir sagen euch, worauf es ankommt und wie effektive Sessions aussehen könnten.
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Mit einem Fahrradkonfigurator lassen sich individuelle Rennräder selbst zusammenstellen. In diesem Artikel erfährst du alles, was du dazu wissen musst.
Nudeln satt: Carboloading vor deinem Event - so funktionerts. Wir erklären dir, worauf du bei dieser Ernährungsstrategie achten musst...
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Rote-Beete-Waffeln, Puffreisomlette: Ein Blick in den Speiseplan der Profis verrät, woher die Energie kommt, die man für eine Grand Tour braucht.
Nur noch einige Tage bis zum Start der Etape du Tour 2015. Wir geben euch alle Informationen von der finalen Vorbereitung bis zum Renntag.
Einmal wie ein Profi in mehreren Etappen durch die Alpen fahren? Eine mehrtägige RTF macht es möglich. Wir erklären dir, wie du dich vorbereitest.
Es gibt ein paar Dinge, die sollte jeder Radfahrer am Straßenrand selber reparieren können, um aus einer kleinen Panne keine große Katastrophe werden zu lassen.
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