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Training & Ernährung

Fit für den Sommer – 6 Trainings-Tipps

Mit diesen 6 Trainings-Tipps machst du dich fit für die Sommersaison.

Jeder Radsportler will schnell in den Sommer starten. Vor allem nach dem langen, kalten Winter-Training wollen wir im Sommer richtig durchstarten und uns richtig fit für den Sommer machen.

Unsere Trainingstipps machen dich für den Sommer topfit.

Um also richtig loszulegen, stellen wir euch 6 Trainings-Tipps vor, mit denen ihr eure Ausdauer, Kraft und Technik auf ein top Sommer-Niveau bringt.

Es wird für jeden etwas dabei sein. Egal ob Sprinter oder Bergfahrer – diese Tipps decken vom Sprinten über Bergtraining bis hin zu intensiver Kalorienverbrennung alles Wichtige ab.

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