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Training & Ernährung

Das erste Rennen der Saison – Tipps

Der Winter kommt vielen wie eine Ewigkeit vor. Das Licht am Ende des Tunnels ist das erste Rennen der Saison. Der Gedanke an dieses erste Event des Jahres trägt deine Motivation und ist dick im Kalender angestrichen.

Das erste Rennen der Saison ist gekommen.

Auch wenn es sich so anfühlt, als dauere es noch ewig bis zum Rennen: Der Starttag kommt oft schneller als man denkt. Überanstrenge deinen Körper nicht gleich von Anfang an und trainiere konstant auf das erste Rennen hin.

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