Einlagen

Der teuerste Schuh ist nicht immer der Beste. Ein günstigeres Paar, dessen Sohle und Oberschuh eine gute Steifigkeit bieten, kann wesentlich geeigneter sein. Man kann viel aus einem weniger teuren Schuh herausholen, indem man etwa die Cleats korrekt einstellt und geeignete Einlagen einsetzt.

Du kannst aus einem günstigen Schuh, solange er dem Fuß guten Halt gibt, einen guten Schuh machen. Man kann einen 50 oder 100 € teuren Schuh nehmen, solange er nicht zu flexibel ist, eine Einlage einsetzten und die Cleats richtig einstellen und er wird entsprechende Leistung bringen.

Viele fangen immer erst im Schuh damit an, den Fuß zu unterstützen. Erst danach machen wir uns Gedanken über Anpassungen am Cleat. Eine Standardeinlage von der Stange wird den meisten Fahrern weiterhelfen und Fahrer mit speziellen Bedürfnissen oder solche, die Wert auf sehr hohe Passgenauigkeit legen, können auf ein individuell angepasstes Fußbett zurückgreifen.

Einlagen sind dafür gedacht, das Fußgewölbe zu unterstützen. Die Verbindung von Fuß und Fahrrad stellt verschiedene Anforderungen: Das Fußgewölbe hilft dabei, den Fuß zu unterstützen und die Kraft durch die Schuhsohle auf das Pedal zu übertragen.

Abhängig davon, wie stark eine Fehlstellung ausgeprägt ist, kann diese auch Auswirkungen auf das Knie und das Pedalieren haben. Wenn du den Fuß beim Treten unterstützen willst, musst du dir die passende Einlage in den Schuh legen.