Eine Abfahrt bereits zu kennen ist ein großer Vorteil anderen Fahrern gegenüber. Du weißt was hinter der nächsten Kurve kommt und wie scharf die Kurve ist. Dadurch kannst du mehr Geschwindigkeit aufbauen und verlierst keine Zeit.

Wenn du auf einer abgesperrten Straße abfährst, ist das natürlich ein großer Sicherheitsvorteil. Falls sie aber nicht gesperrt ist, mache nicht den Fehler und nutze die ganze Breite der Straße.

Vergiss nicht, am Tag des Rennens sind vielleicht auch einige andere Fahrer neben dir.  Wenn du deine Geschwindigkeit während der Abfahrt gut unter Kontrolle hast, kannst du nach hinten raus mehr Tempo mitnehmen.

Halte dein inneres Knie oben um zu vermeiden, dass das Pedal mit der Straße in Berührung kommt und du an Stabilität verlierst.

Das wichtigste an Abfahrten ist aber die Entspannung. Lass dein Bike fahren und erzwinge nicht dein Limit. Versuche in dieser Zeit zu entspannen um für den nächsten Anstieg bereit zu sein.