Pacing
Pacing ist gesund. Egal ob am Berg oder während ebener Strecke. Es ist wichtig, dass du deinen eigenen Rhythmus fährst. Fange nicht damit an andere Leute am Berg zu jagen oder mit anderen Fahrern einen Wettkampf zu starten.
Wenn du gesund einen Berg hinauf kommen willst, musst du dein Tempo fahren. Wenn du deine Energie zu schnell verfeuerst, werden deine Gegner am Ende die Nase vorn haben. Fange langsam an und erhöhe nach hinten raus lieber nochmal den Druck.
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