Es gibt ein bekanntes Sprichwort: “Stehe nicht, wenn du sitzen kannst, und sitze nicht, wenn du liegen kannst”.
Nutze jede Gelegenheit, um nicht auf deinen Füßen zu stehen. Wenn du liegst, solltest du deine Beine hoch lagern. Damit verbesserst du den Blutfluss. Natürlich pumpt es sich stehend, gegen die Gravitationskraft, schwerer als im Liegen. Es bietet sich aus diesem Grund auch an Kompressionsstrümpfe zu tragen, wenn du nicht auf dem Rad sitzt.
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