Vom Sommer in den Herbst
Vom Sommer in den Herbst
Nach der anstrengenden Vorbereitung im Frühling und einem vollgepackten Sommer mit RTFs, Rennen und Training möchte man am liebsten den Herbstanfang dazu nutzen, Dinge etwas ruhiger angehen zu lassen. Es gibt aber viele Möglichkeiten, noch bis in den Herbst die hart erarbeitete Form zu genießen.
Du hast dir deine Fitness in in den vergangenen Monaten fleissig erabeitet. Es wäre schade, sie jetzt auf das Abstellgleis zu schieben und nur auf die eine oder andere Vereinsausfahrt oder Fahrt mit den Kumpels zu beschränken.
Wir haben uns überlegt, wie du im Herbst das meiste aus deiner Form machen kannst, bevor der Winter ins Land zieht.
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