Was aufsteigt, kommt auch wieder runter
Was aufsteigt, kommt auch wieder runter
Einige von uns sind, genau wie Chris Froome oder Alberto Contador, mit einem Kletter-Talent gesegnet. Für die meisten Fahrer beginnt die wirkliche Herausforderung auf dem Bike allerdings erst, sobald die Straße zur Steigung wird.
Das Klettern ist etwas, woran wir jederzeit während unseres Trainings arbeiten können, sei es durch eine Verbesserung unserer Form und Fitness, das Feilen an unserer Technik oder durch ein geringeres Gewicht von Bike und Körper. Was können wir aber zudem noch von den ganz Großen im Radsport lernen? Welche Kletter-Tipps haben sie für uns, um unsere Fähigkeiten auf Steigungen und Abfahrten auf ein neues Level zu heben?
Ben Swift und seine Erfolge 2014
Das 2009 gegründete Sky-Team erhielt 2010 von der UCI seine Profilizenz und Ben Swift gehört zu den Fahrern, die seitdem für den britischen Kader in die Pedale treten. In dieser Zeit konnte Swift seine Fähigkeiten unter Beweis stellen und machte sich einen Namen. Heute weiß man, dass er in der Lage ist, auch auf den schwersten Strecken zu bestehen. Im vergangenen Jahr konnte der 27-jährige eine Etppe der Baskenland-Rundfahrt für sich entscheiden. Zudem sicherte er sich, bei seiner ersten Teilnahme, direkt den dritten Platz beim Eintagesrennen, Mailand-San Remo. Aber auch beim Prudential Ride London-Surrey Classic und bei den nationalen britischen Straßenmeisterschaften war Ben Swift am Ende auf dem Podium wiederzufinden.
Kletter-Tipps vom Fachmann
Wir trafen Ben Swift auf dem Box Hill, der auch Bestandteil des London Cycle-Jedermannrennens ist. Für alle, die in Erwägung ziehen, auf die Insel zu reisen und daran teilzunehmen, es findet am Sonntag, den 10. Mai statt. Wir fragten den 27-Jährigen Briten, welche Kletter-Tipps er uns dank seiner World Tour-Erfahrungen heute geben kann. Um wie Chris Froome oder Alberto Contador klettern zu können, gehört aber ein bisschen mehr dazu als die Gewissheit, dass alles was aufsteigt auch wieder runterkommt. Es reicht nämlich nicht alleine aus, gute Kletter-Fähigkeiten zu besitzen, wenn man seine Vorteile auf der Abfahrt wieder verspielt. Also fragten wir Ben Swift auch nach seinen Tipps zum Thema Abfahrt und was dazugehört, schnell und gleichzeitig sicher wieder unten anzukommen.
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