Wir geben dir Tipps für die optimale Ernährung vor, während und nach einem Training, einer Tour oder einem Wettkampf
Mit der richtigen Eiweißzufuhr zur richtigen Zeit unterstützt du deinen Trainingserfolg optimal. In unserem Artikel gehen wir detailliert auf das Thema Eiweiß im Radsport ein.
Die richtige Ernährung steht bei den Profis im Mittelpunkt. Hannah Grant von Tinkoff-Saxo hat uns zu diesem Thema wertvolle Tipps verraten...
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